Winterkilo’s

Aaah Corona, Wat gaan we vandaag klaarmaken? Even nadenken bij een aperitiefje?

Ok, we gaan aan de slag! hmm, nog een aperitiefje tijdens het koken, maakt dit toch wat aangenamer, niet? Een goed glas wijn tijdens de maaltijd smaakt altijd.

Tafel afruimen, keuken opkuisen, nog wat opruimen en we ploffen in de zetel met weer een glaasje wijn en een koekje of chocolaatje om onszelf te belonen. Woehoe winterkilo’s!! En straks komt de kerstperiode eraan, nog meer gezelligheid!

Bang dat jouw lichaam een “iets te gezellige” indruk geeft? Toch een wat oncomfortabel gevoel? lichte stress?

Hierbij enkele tips om jouw gewicht onder controle te krijgen. En op enkele weken resultaten te boeken.